Dezember 2023

Estian Ferreira ist der Inhaber mehrerer Functional-Fitness-Studios und genießt in der südafrikanischen Fitness-Community großes Ansehen. Er hat seine Marke auf sechs Standorte erweitert, indem er ein interessantes, franchiseähnliches Wachstumsmodell genutzt hat, und...

In dieser Folge unterhält sich Mark ganz entspannt mit Daniel (Danny) Webster, dem Mitinhaber von Aphobos CrossFit UK. Zusammen schauen sie sich an, wie das Aphobos Gym gewachsen ist und welche Herausforderungen und Erkenntnisse sie beim Aufbau eines Fitness-Business hatten, mit...

Chris Lewis ist der Besitzer des Packlife Gyms, das zwei CrossFit-Studios in Johannesburg hat. Chris und sein Team stehen vor einer spannenden Zeit – 2024 soll ein riesiges Wachstumsjahr werden für...

Diesen Monat schauen wir uns an, wie Geschäftsinhaber und vielbeschäftigte Leute besser mit Stress umgehen und mehr Balance in ihr Leben bringen können. In diesem Gespräch hat Mark die langjährige Yogalehrerin Leigh Bosch interviewt,...